Stres a padání vlasů: Proč ti vlasy řídnou a co s tím?

Hřeben plný vlasů, vlasy ve sprše, na polštáři... Panika. Než začneš kupovat drahé šampony, zastav se. Velmi častou příčinou je stres a padání vlasů. Tento jev se nazývá telogenní effluvium. Zjednodušeně řečeno: tělo zažije velký stres (fyzický nebo psychický) a v rámci úsporných opatření "uspí" vlasové folikuly. Vlasy pak po několika měsících hromadně vypadnou. Stres a padání vlasů jsou signálem, že tělu chybí živiny.

Vlasy jsou pro tělo "postradatelný luxus". Když je v krizi, pošle všechny minerály a živiny do životně důležitých orgánů. Vlasy a nehty ostrouhají. Řešením je tělo zklidnit a masivně doplnit živiny.

Jak vyživit vlasy zevnitř

Krásné vlasy rostou z klidného a vyživeného těla. Zaměřit se musíme na detox, minerály a prokrvení pokožky hlavy.

• Minerály: Vlasy potřebují křemík, zinek a železo. Skvělým zdrojem je kopřiva nebo komplexní horská pryskyřice.
• Detoxikace: Pokud je tělo plné toxinů, odráží se to na pleti i vlasech. Zelené potraviny pomáhají čistit.
• Prokrvení: Aby se živiny k folikulu dostaly, pokožka musí být prokrvená.

Moje tipy pro silné vlasy

• Produktový tip: Kopřiva ~ extrakt vegan kapsle 60 ks je "zelená královna" plná minerálů, ideální pro čištění krve a podporu vlasů.
• Produktový tip: Pro komplexní dávku více než 80 minerálů a stopových prvků je geniální Shilajit ~ extrakt vegan kapsle 120 ks.
• Produktový tip: Pro podporu prokrvení pokožky (i mozku) je skvělé Ginkgo ~ vegan kapsle 120 ks.
• Produktový tip: Pro celkový detox a doplnění živin zkus Japonská Chlorella ~ vegan kapsle 120 ks.

Chceš se o svém trávení dozvědět více a objevit, jak ho dostat do absolutní pohody? Přečti si náš velký článek: Zapomeň na chronický stres a vytvoř si v životě místo pro klid.

Důležité upozornění na závěr
Ber prosím na vědomí, že informace v tomto článku neslouží jako zdravotní tvrzení ani lékařská rada. Jsou to především mé postřehy a inspirace sdílené na základě vlastních zkušeností. Pokud řešíš jakýkoliv zdravotní problém, vždy se prosím obrať na svého lékaře nebo odborníka ve zdravotnictví. Všechny produkty, které najdeš na mém e-shopu, jsou volně prodejné a u každého najdeš podrobné informace pro jeho bezpečné užívání. To nejdůležitější ale nakonec stejně zůstává na tobě – doporučuji ti vždy naslouchat především svému tělu, své intuici a svým pocitům. Ony jsou tím nejlepším kompasem na tvé cestě.