5 tipů, jak na únavu po covidu: Síla hub a vitamínů

Nemoc je pryč, ale síla nikde. Únava po covidu (někdy označovaná jako "post-covidový syndrom") dokáže potrápit týdny i měsíce. Tělo vydalo obrovské množství zdrojů na boj s virem a nyní je hluboce vyčerpané. Imunitní systém může být stále v pohotovosti, což odčerpává veškerou energii. Je to podobné jako únava po chřipce, ale často intenzivnější a déletrvající.

Není čas na hrdinství. Je čas na trpělivou a poctivou rekonvalescenci. Musíme tělu vrátit, co ztratilo, a podpořit imunitní systém v návratu do normálu.

Jak urychlit regeneraci po nemoci

Zaměř se na spánek, odpočinek a výživu. Potřebuješ teď ty nejlepší pomocníky pro podporu obranyschopnosti a doplnění vitamínů.

• Produktový tip: Pro hloubkovou podporu imunitního systému a celkovou regeneraci sáhni po "královně hub". Čaga PRO ~ vegan kapsle BIO 90 ks ~ královna hub je v tomto směru poklad.
• Produktový tip: Doplň vitamín C v té nejčistší podobě. Acerola ~ extrakt vegan kapsle 90 ks ~ barbadoská třešeň je přírodní bomba vitamínu C, který přispívá ke snížení míry únavy.
• Produktový tip: Pro "trénink" a harmonizaci imunity je skvělý BetaGlukan ~ vegan kapsle 90 ks ~ přírodní štít.

Buď k sobě laskavý. Únava po covidu vyžaduje čas. Dej svému tělu tu nejlepší podporu a ono se ti odvděčí návratem síly.

Chceš se o svém trávení dozvědět více a objevit, jak ho dostat do absolutní pohody? Přečti si náš velký článek: Skoncuj s únavou a vyčerpáním a naber nový vítr do plachet.

Důležité upozornění na závěr
Ber prosím na vědomí, že informace v tomto článku neslouží jako zdravotní tvrzení ani lékařská rada. Jsou to především mé postřehy a inspirace sdílené na základě vlastních zkušeností. Pokud řešíš jakýkoliv zdravotní problém, vždy se prosím obrať na svého lékaře nebo odborníka ve zdravotnictví. Všechny produkty, které najdeš na mém e-shopu, jsou volně prodejnés a u každého najdeš podrobné informace pro jeho bezpečné užívání. To nejdůležitější ale nakonec stejně zůstává na tobě – doporučuji ti vždy naslouchat především svému tělu, své intuici a svým pocitům. Ony jsou tím nejlepším kompasem na tvé cestě.